妊娠８ヶ月の娘っ子。脚がパンパンで寝れないし、良く足がつるので痛いから整体してって来ました！

原因としては。。。
・反り腰・ミネラル不足・運動不足の3つです。
これを解消することで妊婦さんのこむら返り予防対策につながりますよ。
妊婦さんはお腹が大きくなるにつれ、腰が反り腰になり、反り腰の状態で歩くと、足腰に余分な負担がかかり、筋肉に疲労が溜まりやすくなります。
妊娠中の食生活も足がつる原因になります。
妊娠中は赤ちゃんに栄養が送られるため、ママさんの栄養が不足しやすい事も考えられますね！

足がつることと関係する栄養はミネラルですが、ミネラルは普段でも意識しないと不足しやすい栄養素なんです。

妊娠中は普段以上に栄養が不足しやすいため、ミネラル不足によるこむら返りが起こることもあります。
そして、お腹が大きくなるにつれ運動量が減りやすいため、運動不足による筋力低下や血流悪化によるこむら返りも起こります。

当店では、大山で採取したミネラル原液を販売しております。


マタニティ整体の施術可能な目安
妊娠5〜6ヶ月から9ヶ月頃まで
産後２ヶ月から施術致します
主治医の先生に許可を頂いてから施術を致しております。

先ず、宙soraにご連絡下さい。

今週の空き状況です。
13日木曜　午前○ 午後○
14日金曜　午前○ 午後△
15日土曜　午前✖️午後○
16日日曜　午前○ 午後△
完全予約制とさせて頂いております。

整体は、友達。カップル。親子様。お二人同時に施術を受ける事が出来ます。

施術の内容にもよりますのでお問い合わせ下さいませ。

初回の方は、お時間に余裕を持ってお越しください。



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