まいぷれをご覧の皆様こんにちは！！

今日は雨の朝ですね。気温もまた下がったようで肌寒い朝です。皆様体調崩されたりしてませんか？大丈夫ですか？こんな時は温かいお風呂にゆっくり浸かって早く寝ましょう。睡眠が回復のポイントでもありますから。寝たくてもなんだか気になる症状があって眠りづらいという方や痛めた箇所があるという方は気軽にお問い合わせくださいね。
本日水曜は午後は予約制となります。午後に来院予定の方は一度お問い合わせくださいね。

お知らせ

4月30日（祝）12時受付終了
5月26日（土）お休み

上記の日時を変更させていただきます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします

さて。
小体連の練習に疲労しているお子様をお持ちの保護者の皆様もお疲れ様です。院長家長男もただいまへろへろの毎日です（笑）そんな時にこどもたちが元気になれるよう、少しでも回復できるよう食事にも気を使いたい！・・・ところですがそんな毎日毎日そこまで繊細にも考えられないのが嫁です。なんだったら毎日簡単料理です。
肉は種類によっては補気の役割を担うけれどそればかりでは重たい。かといって野菜ばかりでもなぁと思ってみたり。そして本人といえばささっと食べて寝たい（稽古の日のみですが）という意向。
ということで茶漬けにしてみました。もちろん茶漬けでもちゃんと噛まないと消化不良になるのでそこは注意してですが。簡単な鶏チャーシューを作りそれを刻んでチャーシューの作ったときのタレに水とトリガラスープを少し足して沸騰。ご飯の上にチャーシューと野菜のっけてその出汁汁かけて食べるとおいしいと長男談。またこれにしてくれと言われましたが長男は気に入るとずっとそればかり食べたがる傾向の人間なので次は次で考えねばと思う嫁なのでした