ただ単に痩せるだけでなく、バランスの良いプロポーションを創る
アットホームがサポートするダイエットは「効率の良い引き締め方」と「体型キープ」そして「リバウンドしない綺麗なボディ」創りをサポートいたします


このようなお悩みでお困りではありませんか

☑いままでいろいろなダイエットを試したが、結果が出ない
☑一時的に体重は落ちるが、すぐにリバウンドする
☑最近、体重計に乗るのが怖い
☑無理して買った、お気に入りの服がきれなくなった
☑体が重たい、だるい、きつい、肩、腰、膝が痛い
☑どうしても食欲が抑えられない
ｅｔｃ


なぜ？○○ダイエットや、ダイエットマシーンなどが成功しない理由

　なぜ、ダイエットが成功しないのか、理由は誰一人として「同じカラダ」の人間はいないという事です

ダイエットは、正しい知識を持って、１人１人の体型・体調・年齢にマッチした方法で取り組まないと成功はいたしません。

つまり、「万人向け・誰でもこれさえやれば」というダイエット法は存在しないのです。



正しいダイエット法が、世の中に広まらない理由。

世の中には、「○○を食べるだけ・飲むだけで痩せる！」「○○というグッズを使えば、楽して痩せる！」という夢のような本や方法があふれています。

　しかし、一時的にブームにはなりますが、すぐに忘れ去られ足り、体重が落ちたと思ってもすぐにリバウンドしたりしてしまいます
なぜでしょうか？

それは・・・「地味な内容では、本が売れない」から。人間は、もともと「楽をしたい生き物」です。だから、その欲を満たすために「楽ですよ」というキャッチコピーで、多くの「ダイエット本」が出版されるからです。



失敗しない、リバウンドしない健康ダイエット方法とは

・代謝アップ（効果的なトレーニングをする）
・体型（ボディラインを整える）
・食事（食事の内容を見直す）

という、誰もが知っているとても当たり前で地味なものなのです。

実は、この「当たり前」に思える３つの方法には、一般にあまり知られていない
「やり方」と「コツ」があり、当院がサポートする方法は、体を整える施術家だからサポートできるダイエットなのです



当院のダイエット法で得られる効果を一部ですが紹介いたします

☑何をやっても痩せられなかった、お腹周り、お尻、太ももからサイズダウンが可能
☑基礎代謝が上がりリバウンドしにくくなります
☑女性特有の、冷え、むくみ、生理痛などが緩和されます
☑辛かった、肩こり、腰痛、膝痛などが緩和されます
☑もう、ダイエットめぐりをしないで無駄なお金や時間を使わなくても良くなります
☑サイズを気にしないで、気に入った服が着られるようになります
☑友人から若くて綺麗だねって言われるようになります
ｅｔｃ


痩せたいけどどこに行ったらいいか迷われている方、ご連絡おまちしています


今日もあなたが「健康で元気で美しく」ありますように