まず使い方を知ることから。
コンディショニングルーム からだサポート
まいぷれニュースをご覧頂きありがとうございます。
西川津町にあります
からだサポートです。
久しぶりに雨が降って涼しくなってきました
ただ、大雨警報が出てしまったりと
極端な感じがありますが。。。
このまま気温が下がって身体を動かしやすい
季節になってくれると嬉しいですね~!
さて、久しぶりに動いたら意外な部分が
筋肉痛になった、なんて経験ありませんか?
どこの筋肉が使いやすくなっていて
どこを使っていないのか、自分自身では
なかなか判断しにくいと思います。
使いやすい部分には力が入りやすく
入りにくい筋肉は弱体化してきます。
自分の身体って案外と分からないものですからね。
まず使い方を知ることから。は⇒
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ぜひ読んでみてください!!
からだサポートは
健康的なからだづくりをお手伝いしていくお店です!
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現在当店では、感染予防としてマスクの着用、
手すりや備品の消毒はもちろんですが、
ご来店のお客様にもマスク、アルコール消毒をお願いしております。
ご不快な点もあると思いますが、どうぞご理解下さい。
からだサポート
松江市西川津町637-1岡本ビル1F
(ヤマハ音楽教室さんの看板が目印です
)
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