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【楽トレ】ってなに???

 松江中央整体院のニュース

【楽トレ】ってなに???
こんにちは(^。^)
松江中央整体院です❤︎❤︎
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今朝は雨が降ってましたが…晴れてきましたね〜(〃ω〃)
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今日は【楽トレ】ご紹介しまーす^_^
貴方は30分キツイ腹筋をするのと、30分座って雑誌を読んで楽トレするのどっちがいいですか〜!?!?
ちなみに私は、30分座って雑誌読みたいです☺︎
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身体を支えてくれる重要な筋肉を鍛えてくれると共に、内蔵脂肪も落ちる。と言う素晴らしい効果も出ますので、気になる方は是非ご来院くださーい(^ω^)
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