ニュースをご覧いただきありがとうございます。

花粉症やアレルギー体質の人は、免疫力を上げるために良質のビタミンDと、液体ミネラルをオススメしています！

目安としてはビタミンD 1000 IU以上でオススメは2000 IU！
IUとは、インターナショナル・ユニット(国際単位)と言う意味です。日本だとグラム表示でやってますが、基本無視して結構です！
後で言いますが、日本のサプリメントの基準はアマすぎるし、いい加減すぎて、欧米あたりのサプリメントと比べると話にもなりません！

大塚製薬ネイチャーメイドなどはこの基準で作っていて、比較的質の良いサプリメントで、しかも安くてオススメです！アマゾンとかで買うともっと安いと思います。
食材では、天日干しの干しエビや干ししいたけなどにも含まれていますが、最近ではコスト優先で機械で乾燥させるらしいです。(食の工業化は危ない)

極端に紫外線を嫌い、肌を露出させない人もいますが、ビタミン Dの合成と言う面からすると損ですね。浴びすぎると活性酸素でやられますけど！余談ですが、サーファーには花粉症が少ないそうです！

ミネラルは最低でも、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、硫黄、リン、鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、ぐらいは欲しいですし、できればコバルト、ニッケル、バナジウムあたりも入っていればオススメです！が、ミネラルはバランスが非常に大切で、日本で良質のミネラルとなると、正直相当難しいと思います。

それとなぜ液体でかと言うと、免疫力が落ちている人は腸の働きが悪いので、粒で入れると吸収されずに便で出てしまうそうです！

私のオススメは、(株)JESさんの希望の命水！ご存知の方もあるかと思います。今のところ日本製でこれ以上のものを私はしりません！

免疫と腸の関係をやると、非常に大切な事なので長くなるのと、副腎疲労(アドレナル・ファティーグといって欧米では当たり前でも、日本の医学会は完全に無視！それに限らず日本の医療レベルの低さには悲しくなります。)を含めとても複雑になってくるので今はやりませんが当院ではお伝えしています！

ちなみに、炎症を抑制したり、炭水化物や糖質の代謝などに働く、コルチゾールは、副腎皮質ホルモンとして一般によく知られています。

最近の情報ですが、ある利権団体から反発があるといけないので名前は伏せますが、あるミネラルをしっかりとることで糖尿病(５人に1人が発症)は治るし防げるそうです。希望の命水にはもちろん入っていますので糖尿値が気になる方にオススメです！
詳しくは当院で！

なぜこれほどみんなミネラルに関して無知なのか？
私の考えでは、ミネラルを正しく理解できれば、さまざまな病気や不調が消えてなくなるのでは…と思っています。損をするのは誰？わかった人は賢い！

ということで、サプリメントなどの分子矯正医学(細胞レベル)は、一般的な医者や治療家(勉強している方はごめんなさい、けど知らない人が圧倒的に多い)と言われる人たちでさえ本当に無知な世界ですので、私は一生懸命勉強しているのですが、本当に大切だと思いますね。

だから骨粗しょう症の人に、カルシウム剤なんかを単体で進めている(笑)
ミネラルは単体で大量に入れると効かないどころか毒になることを知らない(笑笑)まぁそのレベルです…

おっと忘れてました！これも患者さんには言っていることですが、乳製品も気をつけてください！前回書いた、控えて欲しい食材の中に乳製品を足しておいてください。あとマーガリンは最悪！食べるプラスチック。これも足しといて。

お叱りの声が聞こえてきそうですね〜。牛乳はめちゃくちゃ体にいいんだぞ！知らねーのかってね… そういう人には

牛乳のタンパク質、カゼインについて知らねーのか！
日本人は欧米人と違って乳糖分解酵素ラクターゼがほとんどない人がいるの知らねーのか！
成人してから牛乳を飲む動物は、人間と人間に飼われている動物だけだっていうの知らねーのか！

まだまだあるけど、とりあえずこんなとこでいいかな！
みんなが思って信じている栄養学なんてその程度、どうでもいいの！

日本の基準値もどうでもいいの！天然由来、天然成分配合、天然型、など、言うたらパチモン(ニセモノ)ばっかり、そのてん海外は基準が厳しく、天然と言えば100%は当たり前で、私が知っているサプリ(ドイツ製)に至っては吸収率にもこだわり、第三者機関を使って検査までさせる徹底ぶり、国を挙げて推奨し、自信を持ってオリンピック選手などに飲ませているほどです。

それに比べれば日本はデタラメもエエとこ！それをみんなありがたそうに飲んでます。体に合わないものを入れると言う事は、単に効かないだけではなく体を壊すと言うことです。処理するために肝臓が疲れます、結果血が汚れる →病気になる！(血液の汚れと、冷えと、氣の停滞から病気になるというのは東洋医学では常識です。)

天然でないと言う事は、化学合成物質ということです。体が受け付けないどころか、その副作用を心配したくなります。
ちなみに私は、薬 =天然自然に対してクスリ = 化学物質と捉えていて、クスリのほとんどが石油から生成されているということを皆さんご存知ですか？

自分の飲んでいるサプリメントに自信がある人は持ってきてください！
私の患者さんには持ってきてもらっていますが、50%以上はダメ！残りもそこそこ！本当に良いものは1、2% ！

これを私は筋反射テスト(キネシオロジーテスト、五指ソフトリングテストなど)を使って調べますが、簡単に説明すると、良いものを持った時と悪いものを持った時の体の反応を見ます。つまりその人の体が教えてくれるのです！
これは体感できるため、皆さん納得されますし、とっても驚かれます。
サプリメントに限らず、化粧品や洗剤、シャンプーなどあなたの体に合っているかどうか調べることが可能です。
私の中では 1番信頼性が高いテストと断言していますし、私はこれ以外を信じません。モチロンなんちゃってはダメで、検査能力にもよります。どっかの偉い先生が言ってるとか、書いてあるとかは僕にとってはどうでもいいことで、最後は自然が与えてくれたセンサーに従うと間違いがないと思っています。

ずいぶんさぼってたので、皆さんのためになることを、と思って頑張って書きました。
ビタミンDとミネラルが花粉症やアレルギーに有効なんてみんな知らなかったでしょ？ だからこうやって書いてるの！ 言う人居ねーから。

次は冷えとアレルギーの関係性なども書いてみようと思います。

ご縁に感謝