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えっ3kg!5kg(//∇//)

 リフレクソロジー&ボディケア るる土のニュース

えっ3kg!5kg(//∇//)
こんにちは‥るる土‥です

腕や頭の重さってどれくらいあるかご存知ですか?

片腕で平均3~4kg(両腕で6~8kg)
頭は平均4〜5kg

首には約5kgを乗せ、肩には約3kgをぶら下げてるという事ですね

姿勢が悪いと、首や肩への負担はさらに増大します

首の上には約5kgの頭、肩には約3kgの腕をぶら下げて、バランスを取りながら、家事をしたり、パソコンを打ったり、人それぞれさまざまな動きをコントロールしているのです。

通常の状態、首の角度0度での首への負担は5㎏前後

首の角度60度で首への負担は約27㎏だそうです

少しでも姿勢を良くして、
首や肩の負担を軽くしてあげられるといいですね!
首や肩こりの予防にもつながります

首周辺や肩へコリを感じたらほぐしてあげる事が大切です。

ボディケアコース
    100分 ¥6000⬅︎人気コース
※リフレクソロジーを組み合わせていただける
ロングコースが人気です

アロマオイルトリートメントコース
    100分 ¥7500⬅︎人気コース

全メニュー男性もご利用いただけます
皆様のご来店お待ちしていますm(__)m
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