腰痛の原因
整体療術院 アット・ホーム 松江店
腰の痛みはなぜ起こるの?
腰痛というのは、メジャーな症状ですね
例えば、重労働の方、部活を頑張っている学生さんと、世代を超えた症状も珍しいぐらいです
そこで、なぜ腰は痛くなりやすいのかを考えてみましょう
腰というのは、身体を支える上で一番重要なところになります
通常時に身体を支える役目、動作の際の中心に、腰が関わらないときはないんじゃないかと思うぐらいですね
そして、身体を使う頻度的にも、一番負担の掛かりやすい場所です
そして、この負担が長く掛かってしまうと、背骨を引っ張ってしまい身体を歪ませてしまいます
背骨が歪んでしまうと、痛めている筋肉が身体を支えようとするので、さらに負担がかかりやすくなります
というわけで、しっかりと腰回りの筋肉を鍛えることが大切となります
筋肉を鍛えるのには当院の加圧トレーニングが最も有効です
また痛みがある場合には当院の整体が効果的です
腰痛でお悩みの方、ご相談くださいね
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詳細
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整体営業日 火曜、木曜、土曜
加圧トレーニング 日曜~土曜
他不定休
基本情報
名称 | 整体療術院 アット・ホーム 松江店 |
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フリガナ | セイタイリョウジュツインアットホームマツエテン |
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住所 | 690-0044 松江市浜乃木6-16-1 |
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アクセス | スーパードラッグひまわり浜乃木店さん斜め向かい たがしらレディースクリニックさん近く |
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電話番号 | 0852-28-6148 |
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