内転筋の柔軟性を向上させたい！
という事で来られた患者さんです♪

普段は週に１回程バレエストレッチをされているそうです。

数ヶ月前までは座って開脚のストレッチが出来ていそうなんですが、両膝をついて転倒してから、開脚が痛くて出来なくなった。

患者さんは「転んだのが原因かは分からないんですけど…」
とおっしゃってましたが、確実に転倒したのが原因です。

両膝をついて転倒した。という事は、
膝を打った際に骨盤と腰椎に圧縮が入ってしまい、関節がギュッ！と詰まって硬くなる。

そして、股関節の可動性が悪くなるんですね。
その際に股関節と繋がっている骨盤も上に持ち上がってしまう為、骨盤もズレてしまうんですね〜。
そうなってくると
開脚する時に伸びなければいけない内転筋の緊張が強くなり、開脚が出来なくなってしまったんでしょうね。
なので、施術は筋肉ではなくて、骨盤と腰椎、股関節の圧縮を取ること。

筋肉ではなくて硬くなった関節自体を緩めてやらないといけないんですね♪

こういった症状はマッサージやストレッチだけでは良くならないんです。

施術後は、痛みはまだありますが
足を広げて座れるようになりました。

施術前は脚を広げて座ることもできなかったので、確実に改善しておりますね♪
まあ、１回目の施術なのでこんなもんかなと。

あと、ついでに慢性的にあった肩こりも随分と軽くなったようで喜んでおられました笑

肩コリは骨盤からくることが非常に多いですからね♪

結果オーライです笑

ただ、まだ転倒前の状態には戻っていないので、あと数回治療して少しずつ出来るようにしていきます。
焦らずゆっくりと体の歪みを取っていきましょうね♪

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山崎達矢