[春🌸は骨盤が緩みます]

春に開き始め、夏にはもっと緩み。。

秋から閉じ始めて、冬には固く閉じる。。

というサイクルをもっています。

[春🌸は骨盤の季節です]

なんて言われるほど。。

ちょうど今頃、花粉症に悩まされるこの時期から冬に閉じていた骨盤が開き始め

骨盤が開き、緩み始めるとふそれと連動して全身の関節も緩んできます。

全身が緩むため、この時期は冬の間に溜め込んでいた毒素や水分などを排出する“デトックスモード"になります。

骨盤が歪んでいたり、精神的・肉体的ストレスで骨盤がうまく開かない！

"デトックス"がスムーズに行われない！と、肌荒れや浮腫み・不眠・便秘・生理不順・春太りといった不調が起きやすい状態になりやすいです。

 [春🌸は骨盤がきちんと開くかどうかが決め手]

 仰向けになって足を開いて骨盤を開けば良いとかではなく。。

 現代人の生活は春になっても骨盤が開きにくくなりがちで、環境・生活・精神的などにより、力が入ったり、座りっぱなしや運動不足が続いて、春になっても骨盤がしっかりと開かない人が多いと言われます。

 カラダは春に向けて着々と準備をしています
🟣[東洋医学]では春はカラダが緩む季節と言われています。

流れとしては、頭の後ろの骨が緩み、肩甲骨が開き、骨盤が開いていきます。

逆に冬は熱エネルギーを効率よく作り出すためにカラダに溜めこむように出来ています。
春は、冬に溜まってしまった老廃物を出すために緩んでくるんです。

なので❣️春はデトックスの季節です❣️

さぁ❣️最近メンテナンスをしていない方

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デトックスしましょう🌟

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