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皆さんも"レジェンド"になれるんですよ!(o^^o)

 宙soraのニュース

皆さんも"レジェンド"になれるんですよ!(o^^o)
おはようございます(o^^o)

宙soraです(o^^o)


皆さん、雪の"おかげ"で身体がかなりのダメージを受けましたね〜!(^◇^;)

でも、そんな中でも『私は肩コリなんて感じた事なんか有りませんよ!』なんて言われる方が居るんですね!

だけど、その方達は身体の動きが悪くても『歳をとったから仕方が有りませんわ!』と言われるんですが、実はその"身体の動きの悪さ"はコリが溜まっておきている事の証しなんですね!(^◇^;)

いくら肩コリや腰痛を感じなくても、身体のコリを取っておかないと、身体はドンドン動かなくなって来るんですね!

プロスポーツ選手等もそうなんですね!

あのウサインボルトでさえ、身体のメンテナンスやシッカリとしたメンテナンスを行うから100mを9秒で走る事が出来るんです!

今、行われている"冬季オリンピック"も行われておりますが、その中の"レジェンド"葛西紀明さんは8度目のオリンピック出場をしておりますが、4年に1回のオリンピックを8回ですよ!4×8=32年間もオリンピックに携わっているんです!

こんな身体を維持する為には、相当な努力と身体の維持が必要なんですね!

その身体を維持する為には"メンテナンス"が必要不可欠なんですね!

皆さんも、オリンピックに出場しない迄も、いつ迄も身体は若く健康でありたいですよね!(o^^o)

美容やダイエットも良い事ですが、それよりも"健康に生きる事"が先ず1番大切だと思いますよ!*¥(^o^)/*


それでは本日も宜しくお願い致します*¥(^o^)/*

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