サウナに入るなら、お水を沢山飲んで下さいね!!!
宙sora
おはようございます(o^^o)
宙soraです(o^^o)
昨日、元力士の"若嶋津"さんが、路上で倒れて居るのが発見され、頭の緊急手術になったそうです!
しかもサウナ帰りだそうです!
多分、水分補給が少なかった為もある様に思います!
以前もお話を致しましたが、身体の水分量の1%が無くなると、熱中症や認知症の様に意識が混濁して倒れてしまうんですね!
当然、水分量が少なくなれば、血液も固まり易くなって"血栓"も出来易くなるんです!
そうならない為に"お水"なんですね!
たいそうな"サプリ"とか"ジュース"とか飲んで下さい、なんて言いません!
水道の蛇口から出る"お水"を飲む事で健康に近づけるんですから、こんなに良い事はありませんよね!
皆さんも是非一度、お試し下さいまし〜!(o^^o)
それでは本日も宜しくお願い致します*¥(^o^)/*
✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩
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