おはようございます

今日は寒いですね（＋＋）

昨日は雨風すごかったですね

そんな中傘さしちゃって壊れましたそれだけですんで良かった・・・

みなさん大丈夫でしたか？

昨日は子供のスポ少の試合

結果はダメだったものの、私は子供の成長ぶりに感動した一日でした

すでに運動は子供に私負けちゃうかもー（笑）

頑張って最近ジム通いですが、筋肉痛が、気持ち痛いかな？？くらい

アレ？？？？負荷がかかってないんでしょうね

頑張るぞー

フェリーチェの痩身メニューは

キャビテーション→もみだし→ems・ヒートマット　　￥６５００　　お試し価格￥４５００

ですが、ems(筋肉運動）は次の日筋肉痛になるようにしっかり負荷をかけて頑張っていただきます

正直、きついです

慣れると気持ちいいです（笑）

そして次の日筋肉痛になると嬉しいです頑張った！頑張った！

筋肉が付くと、見た目引き締まるのはもちろん、代謝があがって痩せやすい体になります

まずはお試しくださいね