【整体】肩こり、頭痛。。
かしま整体
おはようございます、かしま整体です。昨日も天候が目まぐるしく変わりますね。当院の道場内には大きな窓が高い位置にあり空模様がよく分かるのです。急な豪雨ありでビックリしました。
さて、本日は定番の不快、肩こり頭痛について少し。
お困りの方多いので過去にも何度か書いている内容かも知れません。
女性を中心に多い肩こり、頭痛。男性もおられますが、わりと原因が違うことが多いです。
多いイメージは、女性は食べ過ぎ、猫背姿勢型。男性は、強張った硬い肩甲骨と腰でしょうか。
他にも原因は多々ありますが、そんな状況多いです。
肩周りをグルグル回しても改善いたしません。。
いつも言うように、原因の身体が変わらないと繰り返すだけ慢性です。
変わるべきところの施術と指導をいたしますので、脱出しましょう!
頭痛も痛む場所と痛むタイミングはどうでしょうか。パターンがあると思います。
男女共に繰り返す頭痛癖、やはり原因の身体と生活習慣を変えましょう。
まずは、身体を変えながら末端の頸椎2番や後頭部など調整して、セルフで出来ることを指導いたします。
脱出しましょう!頭痛薬ばかり飲んでも、根治はないと思います。
背骨や背中、腹部と上胸部、腰と観させていただければ、まず特徴が出ています。
慢性の方が多いので、痛みに慣れて諦めないようにしましょう♬ ご協力いたします!
本日もよろしくお願いいたします。
※本日、夜に1名空きが出ました。ご希望の方はお早めにどうぞ。
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かしま整体 鹿島 篤
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