おはようございます、かしま整体です。連休最終日、良い休日にされてください！

さて、本日はフォーカスするところと題して少し。

当院には当然ですが、痛みや不調、病気、不妊といった問題を抱えてご来院されます。

毎回、原因と患部又は原因と不調の出方をお伝えして整体させていただいております。

本ページのニュース記事も同じくで、なるべく色々な角度でお伝えして健康のヒントにしていただけたらと思い書いております。

フォーカスするところは、早い話しは根本です！そこからスタートで枝葉が伸びます。

痛みなら痛い箇所ではなく、痛む原因となった場所か事柄。これにまずフォーカスを当てないと、本当の改善に結びつかないです。。

色々な原因や要因がある方は、まず気づいたところか動かせる事にフォーカスいたしましょう。
整体法を受けられ気づかれるでしょう。

よくあるあるで、途中で仕事の事で、、子供のことで、、など、途中で心がよそに向きフォーカスを当てることが出来ず、うやむやにフェードアウトされる場合。。

焦点を合わせないと、体も心もブレはじめ目的が達成できません。。

だけど改善したい。
と、思われる。

お勧めは、行動する質を上げる！

そうすると無駄が少しずつ取れて練習になりますし、ブレなくなり目的に向かって持続しやすいです。

限りある時間、寿命です。

健康も生活も仕事も家庭も趣味も
フォーカス次第で充実度や達成が変わります！

ご参考になれば嬉しいです(^｡^)
本日もよろしくお願いいたします！

私の健康寿命講座気づき編のご案内ページ。


かしま整体 鹿島 篤