おはようございます。かしま整体の鹿島です。
猛暑ぐらい暑いです 今、身体に浮腫みがある人は注意です。

こう暑いと、冷たい物の摂取し過ぎも心配です。後から内臓が弱ってきてバテる夏になりますよ。

そして身体を直接冷やすのも、直接は注意しましょう。特に、首筋や足首、お腹はヤバイです。。
もちろん冷房など使いましょう！直風は受けず間接的にお部屋を管理しましょう。

そして一番いけないというより、怖いのは後頭部を直接冷やすことです。市販のものなどで、寝転んで充てる人よくないです。

後頭部は頭の急所で延髄に反応しますので、暑いからと急激に冷やすと脳内が危ないです。
お子さんにもしないでくださいね。気をつけましょう！

夏は色々な場面で事故が多い季節です。
楽しい夏にいたしましょう♬

詳しくはホームページのこちらから、どうぞ♪

かしま整体 鹿島 篤