まいぷれをご覧の皆様こんにちは！！

今日も晴れてますねー。朝ドラをみていたら高温注意報の文字がでてきてこんな時間からもうそんな気温に！と驚きました。今日は院長家こどもたちが通う学校は終業式です。熱中症にならないようにと祈るばかりです。水分・塩分補給今日もこまめにとっていきましょう。そして適度な休養もお忘れなく。
痛めた箇所がある方や気になる症状がある方は気軽にお問い合わせくださいね。

さて。
毎日熱中症の話題になってはしまうのですが。しかし暑いんですもの。しかも今年のこの暑さは
「危険な暑さ」
といわれるものです。本当に注意してもし足りないくらいではないかと思うくらいです。ただ、この暑さもいつまでも永遠には続かない（はず）。そう、今度は気温が下がってきたときのことも視野に入れなければ。この暑さに耐えた後気温が下がり始めるとそれはそれでどっとしんどさがでてくる可能性もあります。だからこそ今暑いときにしっかり休むことが大切なのです。少しでもしんどさをひきづらないように。眠れてますか？大丈夫ですか？気になる症状がある方は気軽に相談してみてくださいね。