よくダイエットのお悩みで一番に気になされるのが体重だと思います

しかし、ダイエットで一番気にしていただきたいのはほかにあります

当院ではダイエットのカウンセリングにお見えになられる方を、最初に、計らせて頂いているのが、筋肉量と内臓脂肪レベルです

いくら体重が少なくても、筋肉量が少なく基礎代謝が低ければ、少し食べ過ぎるとすぐ太ったり、体重は少ないが内臓脂肪レベルが多いと、いわゆる隠れ肥満です

ダイエットしているけど、なかなか体重が減らないという原因は、上記にあるからです

食事制限のダイエットばかりして体重の増減を繰り返していると、内臓脂肪はどんどん増えていくばかりです

有酸素運動で体脂肪を燃焼させて体重を減らしていては、筋肉量が減り基礎代謝が低くなり、これもリバウンドしやすくなります

また筋肉量が減ると、ガリガリ体型で見た目も悪くなります

当院の加圧トレーニングダイエットは、理想の体型とリバウンドしにくいからだつくりを基本とした内容で行なっています

同じダイエットをするなら見た目からして綺麗に痩せたいと思いませんか？

引き締まったＢｏｄｙとブヨブヨＢｏｄｙ

あなたはどちらを選びますか？


加圧トレーニングダイエット

お試し体験￥2980で行なっています